1. لا مناص من التغير. كل شئ يتغير: الطقس، الاقتصاد، العالم، المجتمع، الافكار والمعتقدات، الاصدقاء والاعداء، الظروف الشخصية، الصحة وحتى العقل.

2. نتيجة الخوف من المجهول والشك في الذات، الانسان مهما ساءت احواله سيفعل كل شيءٍ يمكن تخيله قبل ان يحاول تغيير نفسه (عن طريق تغيير أفكاره وعاداته ومحيطه) وسيكتشف عشرات التبريرات لتجنب التغيير (اهمها ان التغيير مسئولية انسان اخر).

من #1 و #2 نستنتج ان معظم البشر سيُجبرون على تغيير أنفسهم عادة في أسوأ الاوقات والظروف وبنتائج غير مضمونة.

ومن تجربتي اسهل طريقة لتغيير النفس تظل تغيير البيئة (المكان او البشر) لكن المشكلة ان قرار تغيير البيئة صعب جدا.

فنصيحتي اذا لم تعجبك حياتك غيّرْ شيئًا ما في نفسك او بيئتك واذا ظلت حياتك لا تعجبك غير شيئًا اخر. فمهما كانت النتائج ذلك أفضل مئة مرة من ان تضطرك تغيرات الحياة للتغيير.